01 / 72-HOUR KITEMBASSYSIGNAL FIELD GUIDE

비상용품 체크리스트

재난 초기 72시간은 구조와 지원이 도착하기 전 스스로 버텨야 하는 시간입니다. 가족 수와 기간에 맞춰 필요한 양부터 계산하세요.

기준 시간
72시간
구성
6개 분류
우선순위
필수품 먼저

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우리 집 기준으로 계산하기

인원과 기간을 고르면 필요 수량이 나옵니다. 체크 상태는 이 브라우저에 저장됩니다.

인원
기간
준비 진행률
0/13
  • 18L
  • 9병상품 보기
  • 18개상품 보기
  • 6캔상품 보기
  • 6개상품 보기
  • 6매상품 보기
  • 1팩상품 보기
  • 1개상품 보기
  • 1개상품 보기
  • 2개상품 보기
  • 1대상품 보기
  • 1세트상품 보기
  • 6만원

영유아(분유·기저귀), 복용약, 반려동물 용품은 가족 상황에 맞게 추가하세요.

얼마나 살지 정했다면, 다음은 어떤 걸 고르느냐입니다

이름이 같아도 규격이 다르면 비상용으로 못 씁니다. 품목마다 갈리는 지점만 모았습니다.

품목별 상세 가이드

물과 비상식량

1인 1일 3L — 마시는 물에 조리·위생용수까지 합친 최소치입니다. 보관 공간이 되면 3.8L까지 늘리세요. 식품은 조리 없이 바로 먹을 수 있는 것으로.

조명과 통신

정전과 통신 두절 상황에서 정보를 계속 받을 수 있어야 한다. 라디오는 재난방송 수신의 최후 수단.

  • 손전등 + 예비 건전지필수

    정전·야간 대피 시 필수TIP — 헤드랜턴이면 양손이 자유로움

  • 휴대용 라디오 (자가발전형 권장)필수

    통신망 마비 시 민방공 경보·재난방송 수신

    고르는 기준 보기 →
  • 대용량 보조배터리필수

    휴대폰은 재난 정보·가족 연락의 핵심 수단TIP — 20,000mAh 이상, 평시 충전 상태 유지

  • 양초·성냥/라이터

    장기 정전 대비 보조 조명·점화원

구급약품

부상 응급처치와 상비약. 가족 구성원의 처방약을 잊지 말 것.

  • 구급함 세트필수

    소독약·붕대·밴드·가위 등 기본 응급처치

  • 상비약 (해열제·지사제·소화제)필수

    의료 접근이 어려운 상황의 기본 대응TIP — 가족 처방약 1주일분 별도 보관

    약국에서 준비

    일반의약품은 온라인으로 살 수 없습니다(약사법 제50조 제1항). 편의점 안전상비의약품은 심야 보충용이고, 비축은 평소 약국에서 약사와 상담해 준비하세요.

  • 마스크 (보건용)필수

    분진·연기·감염 대비

  • 방독면 (화재·화생방)

    화재 연기와 유독가스 대비 — 보건용 마스크로는 걸러지지 않는 영역TIP — 정화통에 유효기간이 있습니다. 개봉 전 보관기한과 교체 주기를 확인하세요

생활·방한용품

대피소 생활을 가정한 체온 유지와 위생.

  • 침낭 또는 담요필수

    대피소·차량 대기 시 체온 유지

  • 은박 보온담요 (서바이벌 블랭킷)

    부피 없이 체온 손실 차단

  • 물티슈·휴지·위생용품필수

    단수 시 위생 유지

  • 야간 반사띠

    야간 대피·정전 도로에서 차량과 구조대에 내 위치를 알림TIP — 벨크로형은 옷·배낭·팔에 그때그때 옮겨 붙일 수 있습니다

  • 호루라기

    매몰·고립 시 구조 요청 (체력 소모 최소)

  • 멀티툴·작업용 장갑

    잔해 처리·간단한 수리

서류와 현금

전산망이 멈추면 카드는 쓸 수 없다. 신분 증명과 소액 현금을 방수팩에.

  • 방수 서류팩필수

    신분증 사본·가족 연락처·보험증서 보관TIP — 여권·등본 사본 + 비상 연락망 카드

  • 비상 현금 (소액권)필수

    정전·통신 두절 시 유일한 결제 수단TIP — 1만원권 이하 소액권으로 준비. 국외 대피까지 염두에 둔다면 1·5·20달러 소액권을 소량 추가

생존배낭 (한 번에 준비)

품목을 따로 모으기 어렵다면 구성이 완료된 생존배낭으로 시작하고, 가족 상황에 맞게 보강한다.

자주 묻는 질문

›비상용품은 왜 72시간을 기준으로 하나요?

재난 초기 72시간은 구조와 지원이 도착하기 전, 스스로 버텨야 하는 시간이기 때문입니다. 다만 72시간은 출발점입니다. 국민재난안전포털은 평상시 2~3일분의 식수·식량을 갖춰 두라고 안내하면서, 핵 폭발 상황에서는 2주 이상의 대피를 고려해야 한다고 별도로 안내합니다.

›물은 한 사람당 몇 리터를 준비해야 하나요?

1인 1일 3L가 최소치입니다. 마시는 물만이 아니라 조리와 위생에 쓰는 양까지 합친 값입니다. 3인 가족이 3일을 버티려면 27L, 2L 생수병으로 약 14병 분량입니다. 이 페이지의 계산기에 인원과 일수를 넣으면 품목별 필요 수량이 함께 나옵니다.

›비상용품 목록은 무엇을 근거로 만들었나요?

행정안전부 국민재난안전포털의 비상 대비 물자 권고를 기준으로, 우선순위에 따라 정리했습니다. 물과 비상식량, 조명과 통신, 구급약품, 생활·방한용품, 서류와 현금 순서입니다.

›이름만 같으면 아무 제품이나 괜찮은가요?

아닙니다. 같은 이름으로 팔려도 비상용으로 쓸 수 없는 물건이 있습니다. 예를 들어 '비상 라디오' 중에는 재난방송이 나가는 중파(AM)를 아예 받지 못하는 제품이 있습니다. 품목별로 공개된 규격·법령으로 확인할 수 있는 기준만 따로 정리해 두었습니다.

품목은 행정안전부 국민재난안전포털의 비상 대비 물자 권고를, 1인 1일 물량 등 수량 기준은 미국 FEMA 를 따랐습니다. 품목별로 무엇을 보고 골라야 하는지도 함께 정리해 두었습니다.

이 페이지의 사실은 2026-07-26에 1차 출처로 확인했습니다 (근거 1건, 6개월마다 재확인).